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「 幸福心靈上課靚句|靚心路上 #不進則退 |以前夠用的50W 疫情後需要100W |帶著覺知沖瀑布 洗滌身心疲累 |深層修護 」

Updated: Mar 12, 2023


上週末跟學員上課,

整理他狀態時提到靚心鍛鍊 #不進則退

整個Covid MCO的過程,

可以survived 下來的都叫 #劫後餘生

那個過程,

獨立的client一個人度過了漫長的MCO居家隔離生活。

也持續在工作與生活的同時,

不忘靚心。

只是那時候整體能量都動盪,

各國政府與醫療專家都不確定面對的是什麼,

個人在家庭、工作收入與生活上都充滿不確定的恐慌。

所以,#要靠個人努力把內在安定的力量透過靚心方法鍛鍊,

也會明顯地感覺到比MCO之前吃力。

但是又絕對比還沒有懂得靚心方法的朋友安定許多。

因此,整個MCO過程,

clients可以在 #內在安定力量上持平

也就是保有covid以前的狀態,

進行著當時的生活,

就已經很不錯。

一直到現在,

各國都打開邊界,

大部分人都有打了三針疫苗以上,

而且在某些國家公共場合也沒有再強制性戴口罩的需要了。

再到工作室上課,

一開始還有點掙扎與驚訝,

自己以為維持得還不錯的狀態,

怎麼一對照檢驗下,

好像有點虛。

整理起來,

他也看到,

自己的靚心沒有隨著調整充實起來,

在大環境變快轉的時候,

就會不足。

所以,得更加把勁,

把自己已經有基礎,

不錯的心靈狀態,

透過日常鍛鍊與課程,

提升起來。

用白話說就是疫情前,

如果個人是一個50w的燈泡,

那就夠用了。

所以每次透過靚心鍛鍊,

充電到50W就可以。

現在不是學員的狀況變差了,

他一直都有保持50w,

那就得 #levelup自己鍛鍊的方法、時間與力量,

才能維持好生活裡能量安定與飽滿的狀態。

這是很 #公平 的,

因為所有人都面對一樣的挑戰,

🙏🏼🌟❤️

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by MeeraHappiness 幸福心靈

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