原来，一个人被真正接住以后，会开始改变

“一对一课程里，

学员和我分享，

她最近第一次发现，

自己居然可以不再被情绪牵着走。

不是压抑，

也不是冷漠。

而是终于能够稳定地站在自己这里，

同时温柔地支持别人。”

她说，

以前的自己很容易卷进去，

总觉得一定要承担、一定要处理、一定要负责。

但现在的她，

开始能够看见：

什么是自己的情绪，

什么是别人的课题。

那一刻我很深地感觉到，

真正的成长，

很多时候不是变得更厉害。

而是一个人终于开始，

能够安稳地待在自己这里。 🤍