今天帶學員進行 八月份的
專屬 一對一 網上心靈成長課。
一開始透過鏡頭,
我就可以清楚看見她因為工作疲累,
能量不太穩定,
裡面也累積了一下舊的能量,
先帶她做幸福心靈歸於中心呼吸法,
她漸漸進入狀況,
呼氣的時候吐出很多哈欠,
也流了不少眼淚。
二十分鍾後,#從氣色、#氣場、#能量場,
都清楚看到她輕盈了,舒服了,到位了。
引導她作 #收工練習。
慢慢回來。
她跟我分享說,
最近常年在自己身上下功夫,
在工作收入、個人信心與內在成長上,
來到了一個點。
她在工作上,不再像以前那樣,
老從壓低自己的價值或收費作起點,
現在懂得自己的價值,
懂得自己的位置,
內在也不再需要自我強化來抹滅對自己的價值不確定感。
隨之而來,
工作上越來越穩定,
當這些被外在條件一一到位時,
她發現 #過去對自己影響很深的童年創傷經驗,
那些曾經覺得 #因為父母而來到自己身上的傷痕,居然變得 #不那麼重要了,
回過頭還覺得 #過去是不是自己放大了那些想法?現在她不但清楚自己的價值,
而且對金錢的恐懼也小了,
再來,透過自己的努力來到了這個點,
對自己感到很 #安慰。
此時不只 #不再覺得童年創傷對現在的自己影響深遠,反而還有能力為父母達成一些心願。
為此,她也覺得對自己很安慰。
而且,本來覺得沒有出路的困頓,
看到是 #有出路的。
我作為教練,也深感 #安慰。
看著她一路走來,每一個轉捩點,
每一個跌倒爬起來,每一個逃走又回來。
一路一路,再接再厲地回到自己核心修煉上。
來到這個成熟點,
看似 #靚心成長 #自然而然達到的一個里程碑,
其實都是實實在在下的功夫。
而跟原生家庭的關係之複雜與高難度,
透過個人努力成長,
而不是刻意去處理過去的創傷,
來到自然療癒的點,
那個效果比預期的完整太多了。
我們一起繼續努力。
今天打從心裡笑一個,
安慰啊!🥰💓#安定而欣慰。
#幸福心靈成長靚句 By MeeraHappiness 幸福心靈
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