「幸福心靈線上團體靚心|陪伴的支持 |#能量跨時區國界聯盟|幸福能量光圈」



完成了2021第一個線上團體靚心。

目標很簡單,支持大家在疫情紛擾的世界裡,

#安住於靚心,不論層度怎樣,每一次約好,

特定時間內 #共同結結實實地完成一個靚心方法

就100分。

看似簡單,但其實在日常裡面有多少次你原本打算去靚心,

後來忽然有事,工作忙,應酬多,有狀況,甚至臨時覺得懶惰,想休息,

有約會,家裡有事,do re me 發。。。。

一次一次,一天一天過去,

你一直想要做靚心,#結果都被其他事情做去了

這個畫面是不是很熟悉?

所以,對準每一次,結結實實地完成靚心,

其實需要很多的力量與祝福,剛開始靠一己之力,還真是容易被分散注意力,

俗稱 #被業力拉走,不容易真的達成。

有夥伴支持,有教練在場,能量會差很多,有機會要好好珍惜。


今天課後學員回饋感受到陪伴中完成靚心,

也有的有很多不同於自己獨自靚心的體會,

而且我線上立刻調整個別學員的身體動作,

雖然看著的是電腦畫面,每個人的能量狀態的呈現在我看來卻是很明顯的。

這樣下來,從今天起,我們5月份開始的課,#將會有很不一樣的收穫


亂世之中,安住於當下,回到眼前,練習好每一個靚心功課,

#柳暗花明又一村,回過頭,#你會感謝自己現在做的選擇與付出


祝福每一個努力成長的靈魂,走走向光明。


#幸福心靈上課靚句


By MeeraHappiness 幸福心靈

0 views0 comments