「幸福心靈靚句|長大以後你是不是不再訴苦了 |中間這一輩 |為周邊的人 #強大著 |你辛苦 我知道|安度低潮 再攀高峰 」



朋友的媽媽跟我很投契,

返國前阿姨問我:「你不開心的時候跟誰說?」

我說:「回到我的meditation rituals practice 。」

真怕被以為打廣告😅


記得小時候,媽媽常常自己悶著苦,

問她為什麼不可以跟別人說?

她說:「 #別人幫不到你#還會看不起你!」

小小的我特別不喜歡她那樣的想法,

我覺得別人不會像她說的那樣,不幫你,

還看不起你。


記得唸大學時,

有次跟教授提起,

我想寫信給某某企業家,

希望他會支持我的某個研究題目之類。

教授說:「他為什麼會要幫你?(別傻了!)」

我當時想:「他為什麼不會想幫我呢?(他又沒有損失⋯難道他不會想幫助跟當初自己起步時一樣的年輕人嗎?」


出社會以後,

從對人抱有希望,

努力給出很多支持,

到逐漸發現,#很多人不見得會記得別人的支持

更不隨便喜歡支持某個當初的自己,

要不就到了你很需要的時候,

那個曾經信誓旦旦說會照顧你的某人已經失聯已久。

社會人情冷暖,

一小片一小片地啃噬了我們對人,

對周遭整體的信任。


長大以後,

你是不是也變成了一個 #報喜不報憂的大人

特別是 #離鄉背井

#家人在很遠很遠的地方

加上年紀,上有長輩,下有小輩,

而自己正是 #中間這一輩

#需要為家人/ #為周邊的人而 #強大 的一輩。

很多時候到了此時,

#更能體會父母當初的狀況


你辛苦,我知道,

#為你愛護的人強大著

#也要記得給自己適時拍拍背

喘口氣。

很多眼前的事情看起來也許不盡如意,

還是會 #有出口#有轉機的

也許FB上大家沒有說,

跟我們一樣 #中間這一輩

#強大著的大有人在

喘口氣,再來。


學員們跟我說,

學會跟自己能量連結以後,

現在她們可以陪伴自己,

體貼自己,也許還是選擇報喜不報憂,

那是因為 #知道訴苦沒有幫助

反而會被drama抽走能量。

可以真正體貼到自己,

就能很快地在精疲力盡後站起來,

#安度低潮

#再攀高峰


真好🥰💖🙏🏼


#幸福心靈靚句

by MeeraHappiness 幸福心靈

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