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有一种苦叫做旁观他人之苦


#有一种苦叫旁观他人之苦|#此景尽在眼下连假不出门|等着学员们来撒花】

连假闪开人群,多家里做靓心做gym,再游泳 🏊🏼‍♀️,

去steam room去湿气 。

然后筹备下半年的大小课程,

真是又宅又努力 💪🏼啊!


当大家都不再提Haze烟霾,

还好学员收到我的提醒,

还跟我说是有嗅到空气里的烟味。

处理不来的大环境,

大家纷纷往自己生活里努力,

这也是马来西亚人的奋斗精神。

刚过完清明扫墓,

见着了好久没有会面的祖父母、妈妈。

即是想念又有很多感触,

加上天气酷热🥵又烟霾笼罩,

回来就不舒服了几天。

越是不舒服,

【越不能赖着不动】,

这是我回答家人问我为什么不舒服还运动。

流汗加steam room treatment 后,

晚上再加心灵能量疗愈,

一天以后就感觉恢复很多。

感谢我的身体,

陪伴我跨海开课,

一起修炼一起蜕变。

也感谢我的家人,

学会接受他人的关心,

接受他人的支持,

才能在爱与被爱之间平衡。

那比自己受苦还难过。

学员问:【 Master Meera这时候可以做什么呢? 我怎么做他都收不到?我看他辛苦我又很辛苦……可以怎么办?】


我:【 先自己照顾好!

对方也许还需要时间才能接受自己,

进而接受别人对自己的支持与爱。


我们如果在过程里就消耗掉,走不下去了,

那也就没办法等到对方可以敞开心胸的那天。


所以,#先把自己照顾好!

假期正是充电的好时机,

亲爱的学员们,

一起努力啊!

去实践,去锻炼了, #就变成你的蜕变过程

期待大家过完假期,

元气满满地回来团体,

会开一对一课程跟我分享你的进度💓🙏🏼💓


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