澳洲聖誕節比農曆新年前更有收工酒文化
- Meera Lee
- Dec 19, 2024
- 1 min read
Updated: Dec 30, 2024
［晚餐吃什麼｜澳洲聖誕節比農曆新年前更有收工酒文化｜十二月定好明25年方向］
暨上一篇文章談到午餐吃什麼，
其實 #口味是培養出來的，
也就可以#依現在的身體需要調整。
🥗晚餐，最近特別喜歡吃烤鸡胸肉片搭配红酒醋沙拉。
吃完没有什么负担，而且吃的时候身体很舒服，也觉得吃得停不下来，很好吃。
当吃得很满足，也不会觉得少了什么或委屈。
#听见自己身体的需要，调整就变得轻松愉快。
🇯🇵日本买的抹茶🍵还真的跟澳洲买得到的日本抹茶不一样。无糖、香浓很适合抹茶控。
🇦🇺澳洲的十二月人们早在月初就已经holiday mood。相比农历新年，所有的圣诞派对就相等于收工酒。
⛹️♀️十二月是总结与reset（重启）的月份。陪伴学员逐个完成今年的收获与定下明年目标🎯。
#不会每一年都💯达标，
#也不会每一年都谷底⤵️，
那整体人生就可以朝幸福方向迈进。
你呢？你的2024满意的如何？ #明年进退方向与方式找到了吗？
by MeeraHappiness
上一篇谈身体与饮食：
Comentarios