「 雙城記|減法人生|一切用在priority上|教練你為什麼還沒有回訊啊⋯⋯」



最近有學員問我,

教練你去了哪裡啊?

等著課程時間的安排回復。

親愛的大家,抱歉啊,

最近特別忙。

#除了原來優先排好的長期個案課程

#手上還接下了幾個量身定做的專屬心靈排毒淨化與提升一對一專案

都需要能量與時間的高度專注。

#還有clients特地從國外飛回來上課

收到他們的用心與誠意,

當然要優先處理。

所以,對於新的clients,

就看因緣來接了。

餘下的時間,

#我在出生地的好山好水做探索修煉

也在提升自己的整體狀態。

跟你們說過畢竟成長是 #不進則退 的對不?

回來回收清掉了很多不必要的身外物。三年沒穿的鞋子、衣服、包包很多自然風化掉。

為了不再給地球和自己添負擔,

不需要買的都不買。

於是我穿壞了剩下的幾雙拖鞋、涼鞋(放久了都不耐了,而且每天穿那幾雙,一下子就差不多了)

也沒有再買搭裙子的鞋了。

身穿澳洲浮潛用的防曬泳衣當涉水hiking防曬衣也很不錯,

為了可以防水蛭,

隨手穿上身邊唯一的Nike運動褲,

可以用就好。

這樣把身邊不需要的穿完穿壞自然淘汰的感覺其實很清爽。

如果你遇到我,

覺得怎麼最近穿搭很隨性,

別介意啊⋯⋯

#正在享受減法人生

#讓一切回歸根本

#把時間能量放在最重要的地方

而現在 #我的priority是內在成長與分享

#雙城記

#水晶山

#瀑布

#涉水hiking


by MeeraHappiness 幸福心靈

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老朋友相見好開心🥳⋯⋯ 一別N年, 在其他地方包括澳洲, 都不想點手沖咖啡☕️。 就怕失望。 Barista親自混豆, 泡出來有鹹香味,花香等多層次香氣的手沖⋯⋯ 還是 #驚豔 。 看到吧台上的咖啡與茶精選菜單, 很慶幸把茶交到對的人手上⋯⋯ 每一個咖啡館的升級, 都是我們家 Themellowtea茶的升級。 感谢🙏🏼 BEAM 团队的努力与用心, 让在 Bandar Sri Damans