外面狂风暴雨，鸽子驻窗边避雨。 完美的呈现了 #台风演的禅境。 当风暴来临时， 有能力处于核心，就可以从台风眼感受到宁静。 处于外围就被台风刮得七零八落。 #九运狂转的这几年， #你会处于核心还是处于台风之中？ by MeeraHappiness幸福心灵

刚刚学到一个新名词【吐司化】，toastout，说是韩国年轻人用词。Toastout 是 Burnout 的前一个阶段。   然后还可以分很多种不同的吐司化状态分类：烤吐司，生菜吐司，火腿吐司，鸡蛋吐司，奶油烤吐司。。。。。。用来形容自己工做上的压力/无力感状态等等。   他们说每天早上起来想到要准时去上班，完成工作，特别是知道社会现实以后，就觉得心里很累。   我想起最近跟一些资深咨询师聊到【Stress】【压力】，这个词，她特别提出来，其实压力是好事，那用来形 容当我们想要完成一个目标时，内在引起的起头反应，但是一旦完成了，就会有【reward】，成就感等收获。   好久没有听到有人从正面位置谈【压力/Stress】。   在澳洲，遇到不少青少年，很会使用【咨商语言/标签】，动不动试图以【I am so stress, I am not myself.】 等让身边的大人长辈或老师不敢提任何要求的逃避方式。要是他们真的觉得【得过且过】，【随便过随便好】，也可以理解，毕竟不想要有压力，还没有尝试学习【抗压】，就尝试要【逼压/逃压】，那降低生活要求是必需的基本对应。但是又有几个人真...

#吃片蛋糕🍰也反思深远……😅 #想以轻松一些方式去看发生了什么🤔 在偏僻的山区小镇， 每一片蛋糕出自谁家大概全村人都知道， 这片扎实的mango cheese 样子很朴素，用料很扎实，一点都不精致， #却单纯直接地传递着人与人的链接， #食物与人最简单直接的关系。 相比于活在城市乱序与人际疏离， #网友对话比跟家人朋友对话多的生活环境…… 一片蛋糕🍰呈现了我们面对的挑战与缺失🙃🧐 #蛋糕真的很有能量 by MeeraHappiness