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【 幸福心灵靓句|看着母亲病重后变成另一个人 #她立刻重新调整自己的Bucket List #有些事情不能排到以后 早早学会 #日后无忧】

看着曾经是某国际大品牌亚太区经理的妈妈,退休几年后,

毫无预警下, #忽然心脏病倒下

还好送医得时,在医院里病发,一群医生在病发前就做了很多检查,

一直查不出原因,

却也还好是那些检查,

让主治医生有点头绪,

认为很可能是心脏瓣膜内有了肿瘤。

在加护病房昏迷几天后,

妈妈被抢救回来了。

他们一家人非常感恩妈妈有了重生的机会。

没想到的是,

妈妈的身体在陆续恢复后,

她变得非常焦虑,非常六神无主。

本来凡事都掌握的很好,

处事分明,有效率的妈妈,

忽然变得很阴郁。

那些无时无刻啃食她的焦虑与忧郁,

也影响了她的健康状况。

这对他们一家人来说是很不知所措的发生。

妈妈从年经开始就非常精明干练,从来就不间断地学习,

事业也在生儿育女的过程中持续开展,

从经理做到亚太区经理,

甚至到退休后,公司还以多倍高薪请她回去做代经理。

在咨询的过程,

Selina 跟我说她不明白为什么原来的妈妈不见了?

最难过的是她发现全家人都束手无策,完全不知道怎么应对。

她说妈妈的个性多少是很在意细节,也很重视礼仪与工作效率的。

现在妈妈很多事情,哪怕是很小的日常事情都觉得自己做不好,

跟自己起了很多挣扎。

此外妈妈不断焦虑于自己外观上的变化,

包括皮肤状态、眼神、脱发等因着焦虑而变得更严重的生理反应。

家人和医生都试着跟她解释她越是在意、紧张、焦虑,

那些症状会越严重。

妈妈也明白,#但是就是做不到。

在上完了生命能量课以后,

她有很深的体悟,

她跟学员们分享说:当初看到妈妈的状况,我们都急着去带她做治疗,

希望妈妈赶快康复,大家可以过回原来的日子。

慢慢地,我发现自己因为没有办法帮到妈妈而越来越无助,

感觉到很深的 #无力感,慢慢地也在自己身上看到妈妈的影子。

有一天我担心女儿在某件事上的反应,跟女儿吵起来,

没想到女儿跟我说:Why do you act like Grandma?!

这就是我当下决定立刻报名上课的原因。

本来我就一直有留意心灵课程,也知道会对自己有加分,

但是还有旅行等事情想要做,于是打算等退休后才学Self Care等心灵课程。

女儿那一句话,打到我,

要是自己不在没事的时候学会怎么跟自己相处,

学会接受,学会陪伴自己,

学会处理焦虑和清理不安,

谁知道生命随时发生什么意外,

像我妈妈那样,

到时候,身体起变化,

自己根本就不可能有一个清醒的状况去学习。

我要谢谢妈妈,跟我分享了那么深的一课,

有些事,不能等。

当初妈妈年轻的时候上了那么多企业课、MBA等等,

怎么就没有上到身心灵或内在成长课?

如果那时候她有机会上,

现在我们也不会那么无助,

她也就不用那么辛苦。我知道她很辛苦。也很挣扎。

她不想那样忧郁,不想那么焦虑,但是却控制不了自己。

我希望我自己老了可以比较好地去接受自己的变化,

#也希望我的孩子可以不需要面对帮不到家人的那种。。。那种。。我现在经验的无助。

也学习Self Care。

By MeeraHappiness 幸福心灵

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