Happiness Blog

#人挤人车挤车， #乱中有序。 某个Grab司机带我们去了说总统也去吃的餐厅， 全程最贵的一顿，实在没有什么好吃， 一度怀疑总统的口味😅🤣 敢吃当地路边小铺的话， 价格是便宜很多。 以我的马来西亚胃是没有问题的， 还好已经过境一段时间， 要是带我的澳洲胃去，...

人生是一场旅途， #有时候离家会遇到素未谋面的自己； 有时候回家会找回部分被遗忘的自己… 你正走在哪一段路上？ 时间越过快， 速度越赶越急， 错过了当下， 去追寻未来， 未来承诺了你什么？ 很多的遗憾是因为来不及了， 因为那个未来也许不是我们预期的模样。...

从看到照片到看到实物的那瞬间， 被疗愈了， 感动于花了那多人力物力去修复， 让我们可以感受历史， 感受能量， 感受生命的链接与延续。 #有些地方必须亲自来一趟💓🙏🏼⭐️

【 四大奇迹之一Borobudur ｜背着垫子去打坐｜有些地方必须亲自去一趟｜ 感谢沿途有你们｜M式旅记 】 感动得流了无数身汗水， 满满的能量洗涤净化， 寻觅，接气，储备，带回，分享💓🙏🏼 #修行足迹👣 #有些地方必须亲自来一趟 #感谢有你们 #已接上准备接回分享...

【 M式旅记｜走一趟心灵历史文化之旅｜#美人浴池熏香｜ #好会享受的苏丹】 📍水宫 Taman Sari 为起点，猜猜看我的下一站是哪里？ by MeeraHappiness

【 时间与速度飞快的九运节奏｜学员问怎样跟上速度又能稳住自己？答案是……】 #带着珍惜与感恩的心来进行每一件事。 日子其实是由很多琐碎细小的事情累积起来的， #人生的故事也是走过来以后， #回头说起， #才有故事。 当你做着自己快乐的事， 事业有成就，...

【 上节目很有趣｜有些事不能等】 上节目很有趣， 每个访问都很当下， 有时候讯息来得很快， 有时候讯息来得慢， 还要因为haze，讲到最后喉咙痒😅…… 感谢每一个姻缘与机会， 可以把现在觉得 #最紧迫的信息跟大家分享， #不需要我们这一辈等到70岁才踩空措手不及，...

【 出得来吃，迟早要还 ‼️🤣🤣🤣】 下一句： 你给我狂风暴雨⛈️，我可以风雨不改。 #早还早安乐 💪🏼‼️🤣🤣🤣

【 You Are Who You Surround Yourself With ! 】 不相信？ 观察一群 ｝｝｝ 身边围绕着一群支持彼此成长， 分享关于各个层面（修养、健康、财富、事业、关系）不断提升的家人朋友很重要‼️ VS 另一群｝｝｝...

袋鼠妈妈真伟大！ 那么大一双脚👣就知道孩子已经超龄了还躲在妈妈肚子里， 会不会太辛苦😓！ 另外这只小朋友长相好可爱😻！ 抓痒中…

【 #有一种苦叫旁观他人之苦｜#此景尽在眼下连假不出门｜等着学员们来撒花】 连假闪开人群，多家里做靓心做gym，再游泳 🏊🏼‍♀️， 去steam room去湿气 。 然后筹备下半年的大小课程， 真是又宅又努力 💪🏼啊！ 当大家都不再提Haze烟霾，...

三月份期待着的【往内在空间探索】第一堂课，在星期三完成了。 非常开心见到好多风格不一样的妈妈学员，丰富了我们一起学习的团体经验。 同时被大家对于【跟自己链接】的深度理解感到很来电，大家都是准备好， 可以更上一层楼的灵魂。...

有试过一车人要去5个不同的方向的吗？就像一家人在同一时间要用各自的方法前进，怎么应对这么让人难以呼吸的情景？ 我们倒数三天就开始上课啦！ 期待啊！ MeeraHappiness 幸福心靈 MeeraHappiness Wonderland Moon Wong （秋月）...

2024年正式进入 #九运， 速度有多快？过去这一个月大家都应该清楚感受到了。 是不是还没有整理好2023， 刚刚过了圣诞， 2024的一月份就过完了？！ 也因应着 #九运的能量， #身心灵作为疗愈与看见的能力， 极度被需要。...

感谢从听众变茶客变朋友的医生。 谢谢你对 Themellowtea 和 MeeraHappiness 幸福心靈 MeeraHappiness Wonderland 的信任与支持。 这些年透过你的推广，好多朋友喝到了我们的严选好茶，现在还包括我们的魔法好物 - Meera...

#还记得自己心里面对完美家庭的想象吗？ 到底当我们努力经营自己的人生， 创砸一个自己最想要的家庭， 做好自己的角色， #心里的典范是成功的指标还是陷阱🪤？ 老大应该长什么样？ 妈妈应该长什么样？ 这些无意识的被认定，是否影响着我们对待孩子和自己的方式呢？...

过去不管去到哪里都要先准备好Tea Meditation配备，十数年不变。 现在，多加一项， 一有时间就去找地方搬砖， #有些事现在不做，就来不及了。 包括锻炼🏋🏻‍♀️身体核心肌群。 不是为了体态好看，减胖减瘦， 而是为了 #身体这个最离不开自己的爱人，...

今年收到一只大火腿， 真的很大那种😅😱…… 一开始完全不知道怎么处理。 经过澳洲同事朋友传授， 就带着家里小朋友一起来做圣诞火腿大餐。 每十分钟，来回glaze特调的酱料， 再反复烤， 共一个小时， 然后切片，好吃😋！ 买了artisan面包，...

居然又到圣诞节🧑‍🎄啦！ 在澳洲，基本上前一个月很多人已经准备着礼物🎁， 一到十二月就开始很不同的朋友同事聚餐， 到平安夜🧑‍🎄城市里倒是很安静， 大家都回家过圣诞， 就像吉隆坡在农历新年或开斋节那么安静🤫。 我也陆陆续续收到了朋友们的圣诞礼物，...

带领各学员进行一对一年底人生大盘整， 看看 #2023得到什么， #失去什么， #满意什么， #遗憾什么…… #每一年我们都把自己盘整好才过年， 那就 #不会带着对过去一年未达成的惶惶不安， 或 #对未来一年的不确定感迎新年， 机会是给准备好的人， 别人准备过年，...

第一次种草莓🍓， 一开始还有点不确定……家里自己种可以吗？ 然后园艺专家建议要浇够多水才会结果。 没想到陆陆续续看着白色的花朵变成草莓🍓， 一开始绿绿的， 然后每一天都红一点。 忙着上课开会与带课程中间， 或回到家， 到露台看到她就很开心🥳。...

話說一開始還以為是一片海葵， 🤔疑⋯居然有殼⋯ 而且花瓣還有淡藍色邊😻🐌⋯⋯ 大自然總是處處給我們驚喜。 期待好久才終於可以 #到海邊去做療癒釋放⋯⋯ 你看，#你願意來， #大自然就那麼願意給⋯⋯💓🌊 要是你也發現...

连续完成无数个期末辅导Role Play考试， 终于有空档就来弄个传统马来西亚🇲🇾早餐吧！ 生熟蛋🥚+ Kaya Butter烤面包🍞+cold brew latte 每个人喜欢的生熟蛋熟度不一样， 做法也会有一些不同。 我的做法是大火滚开水才下蛋，...