今天的幸福从一颗蛋开始

今天的幸福从一颗蛋开始。🥰

2025年忙的没什么时间，可以做菜健身。

年底的时候，身体发出一个没有警讯的大动作来呼唤我的注意。

细节带另外一篇再来说。

在那个发生的过程心有余悸。

当身体给我们那么大的提示，

2026安排当然就不能延缓，以为可以等多一年心理分析研究所毕业再来进行的锻炼。

有些 #做对了，#所以以为没有差，#没什么关系的小事，其实影响着我们总体的健康安定与幸福。

回到当下每一个生活的小片刻，

专注做好自己要做的事，

失去最基础的健康与幸福，

所有的其他都只是变成妄想。

今天的幸福从一颗单开始🍳🥚🥰……

回归当下，从核心出发。

咖啡馆卖澳币12，一份的早餐，

Egg on Sourdough

用土鸡蛋、手工现磨胡椒盐、橄榄油、酱油当秘密武器，满满对自己的爱作为火候，

完美呈现，吃了能量满满🥰

我跟你分享的小事，

里面都是指着🫵 “当下”的手指头。

#希望能把当下分享给你💖🙏🏼