朋友的媽媽跟我很投契，
返國前阿姨問我：「你不開心的時候跟誰說？」
我說：「回到我的meditation rituals practice 。」
真怕被以為打廣告😅…
記得小時候，媽媽常常自己悶著苦，
問她為什麼不可以跟別人說？
她說：「 #別人幫不到你，#還會看不起你！」
小小的我特別不喜歡她那樣的想法，
我覺得別人不會像她說的那樣，不幫你，
還看不起你。
記得唸大學時，
有次跟教授提起，
我想寫信給某某企業家，
希望他會支持我的某個研究題目之類。
教授說：「他為什麼會要幫你？（別傻了！）」
我當時想：「他為什麼不會想幫我呢？（他又沒有損失⋯難道他不會想幫助跟當初自己起步時一樣的年輕人嗎？」
出社會以後，
從對人抱有希望，
努力給出很多支持，
到逐漸發現，#很多人不見得會記得別人的支持，
更不隨便喜歡支持某個當初的自己，
要不就到了你很需要的時候，
那個曾經信誓旦旦說會照顧你的某人已經失聯已久。
社會人情冷暖，
一小片一小片地啃噬了我們對人，
對周遭整體的信任。
長大以後，
你是不是也變成了一個 #報喜不報憂的大人？
特別是 #離鄉背井，
加上年紀，上有長輩，下有小輩，
而自己正是 #中間這一輩，
很多時候到了此時，
你辛苦，我知道，
喘口氣。
很多眼前的事情看起來也許不盡如意，
還是會 #有出口，#有轉機的。
也許FB上大家沒有說，
跟我們一樣 #中間這一輩，
喘口氣，再來。
學員們跟我說，
學會跟自己能量連結以後，
現在她們可以陪伴自己，
體貼自己，也許還是選擇報喜不報憂，
那是因為 #知道訴苦沒有幫助，
反而會被drama抽走能量。
可以真正體貼到自己，
就能很快地在精疲力盡後站起來，
真好🥰💖🙏🏼！
by MeeraHappiness 幸福心靈