内核稳定万事顺心

【 双城记｜冬天户外採Moss品茶 还原精气神回到核心 ｜内核稳定 ｜万事顺心】

最近天气变化好大，

连一向很准确的澳洲天气预报也赶不上变化，明明外面下着雨还显示没有，

明明说好不下雨，

明天就下雨了☔️，

这是几个月前都还没有发生的。

天气湿冷，

让我想起几年前的这个月份，

我们还去了採集moss，

来做Moss Jarrarium。

那一片瀑布、溪流、漂流木等在冬天的干净空气里，

成了冬天❄️户外茶席的最好背景。

在溪流野外，带着意识禅行Zen Walking一段路，

找到喜欢的地方坐下来，

带着意识摆好简单的茶具，

泡一壶 Themellowtea 的Caramelised Oolong，

顺着茶香，

把意识带到呼吸，

#让大自然的好能量透过呼吸，

#回到当下， #安定内核。

#内核一稳定，喜悦带着好运气就都到位。

这星期马来西亚长假，

把握时间把自己的内核稳定找回来，

喝茶、靓心、运动、读书，

Happy Long Weekend 😻

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