每一年年底，都會提醒clients 與 學員記得做 #年底的淨空與淨化。
到個人居住環境與工作環境，
都要趁年底 #好好淨空淨化。
個人身體與精神、情緒內在的就要 #靠靚心方法來進行清理，
今天找個時間，完成一個靜心方法。
能量中心呼吸、心靈舞蹈、亂語、kundalini、動態靚心、靜坐、
幸福心靈瑜伽、SoloTeaSpa都可以。
至少完成一個。早晚一個更好。
至於居住空間與工作環境，
可以用噴霧，精油，焚香，藏砵，水晶來處理。
讓自己和家人都有一個好的、乾淨的能量空間迎接新的一年，新的開始。
還有整體存在，#感謝空間（家/工作室/office）給我們 #支持保護，
祝願接下來的一年，#我們更有能力回饋存在的愛與光的支持，一起變得更好。
做完靚心，可以使用精油，喝茶，薰香，給自己整理一下這一年的獲益於虧損。
然後展望明年。
特別是今年大家都受到一定的衝擊，
至少我們都安好地走過來年底了，
我們要安頓好自己，
把這一年的疲累、失望、困頓、憂傷、疑惑、驚嚇代謝排放掉。
然後好好地給自己一個 #完整的開始。
祝願彼此可以更有能力應對未來，
可以更具空間成長，
by MeeraHappiness 幸福心靈