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「 幸福心靈上課靚句|靚心路上 #不進則退 |以前夠用的50W 疫情後需要100W |帶著覺知沖瀑布 洗滌身心疲累 |深層修護 」

Mar 8, 2023
2 min read

Updated: Mar 12, 2023


上週末跟學員上課,

整理他狀態時提到靚心鍛鍊 #不進則退 。

整個Covid MCO的過程,

可以survived 下來的都叫 #劫後餘生 。

那個過程,

獨立的client一個人度過了漫長的MCO居家隔離生活。

也持續在工作與生活的同時,

不忘靚心。

只是那時候整體能量都動盪,

各國政府與醫療專家都不確定面對的是什麼,

個人在家庭、工作收入與生活上都充滿不確定的恐慌。

所以,#要靠個人努力把內在安定的力量透過靚心方法鍛鍊,

也會明顯地感覺到比MCO之前吃力。

但是又絕對比還沒有懂得靚心方法的朋友安定許多。

因此,整個MCO過程,

clients可以在 #內在安定力量上持平,

也就是保有covid以前的狀態,

進行著當時的生活,

就已經很不錯。

一直到現在,

各國都打開邊界,

大部分人都有打了三針疫苗以上,

而且在某些國家公共場合也沒有再強制性戴口罩的需要了。

再到工作室上課,

一開始還有點掙扎與驚訝,

自己以為維持得還不錯的狀態,

怎麼一對照檢驗下,

好像有點虛。

整理起來,

他也看到,

自己的靚心沒有隨著調整充實起來,

在大環境變快轉的時候,

就會不足。

所以,得更加把勁,

把自己已經有基礎,

不錯的心靈狀態,

透過日常鍛鍊與課程,

提升起來。

用白話說就是疫情前,

如果個人是一個50w的燈泡,

那就夠用了。

所以每次透過靚心鍛鍊,

充電到50W就可以。

現在不是學員的狀況變差了,

他一直都有保持50w,

那就得 #levelup自己鍛鍊的方法、時間與力量,

才能維持好生活裡能量安定與飽滿的狀態。

這是很 #公平 的,

因為所有人都面對一樣的挑戰,

🙏🏼🌟❤️

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