打开空间找到自己善待彼此

学得再多、看得再多，

若内心始终不安，

我们依然难以安顿好自己，

也难以真正靠近身边的人。

唯有当心静了，

我们才能不被琐事带着跑，

才能用更柔和的眼光，

看见生活、工作、亲子关系中的真实。

🌀 面对孩子、面对各种不可控的外在，

若我们拥有一个宁静的内在空间，

便更有力量如实看见、平静回应。

📍这是MEERA老师与MOON

在第二课所分享的关键心法——

「打开空间」，是一种练习，也是一种态度。

我们可以选择，不急着反应，

先为自己打开一个心的空间，

才有可能为他人留出理解的余地。

🌿课程精华 reel 在这里，

愿你也能感受这一刻的平静与觉察。

#往内在空间探索

@moonparentingcoach

@meerahappiness