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【你今天为自己的self care做了什么？｜#跟辅导员与心理医生上课我们以鼓励彼此 #分享自己的身心状态与 #selfcare 活动来打招呼！】

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Apr 26, 20232 min read

【幸福心灵靓句｜必过人生】

【幸福心灵靓句｜必过人生】

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Apr 20, 20231 min read

《男女那些事｜年久失修的風險｜#關係Maintenance的藝術｜關係徹底破裂前的修復機會》

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Mar 12, 20232 min read

幸福心灵上课靓句｜这个世界很有希望｜原来我是希望之神｜#2022能量速补延伸密谋上课中

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Mar 12, 20231 min read

「幸福心靈上課靚句｜遠比預期好的結果｜自發性療癒帶來深刻的安慰｜童年的創傷初癒後見生命曙光」

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Mar 12, 20232 min read

「幸福心靈上課靚句｜bypass頭腦的疲累｜完成鍛鍊後的滿足感」

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Mar 12, 20231 min read

「幸福心靈上課靚句｜Reset的能力是保命仙丹｜幸福密碼」

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Mar 12, 20231 min read

「幸福心灵上课靓句｜困难时期身边还有守护你的人｜该当珍惜｜有願意在困難時被你支持的｜該當珍惜」

Mar 12, 20231 min read

「幸福心靈靚句｜不進則退～閉關修煉不只是學員的事」

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Mar 12, 20231 min read

「幸福心靈上課靚句｜#在考驗裡看到祝福｜沒有時間等｜不需要他了他反而不想走了」

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Mar 12, 20232 min read

「鍛鍊繼續｜不進則退｜政治人物為什麼沒有要求必須身體健康有體魄？」

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Mar 12, 20232 min read

「幸福心靈上課靚句｜靚心輔助減重成功｜帶完課後冬眠｜學員的獲益印製是我的滋養」

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Mar 12, 20231 min read

「幸福心靈靚句｜生命的旅程｜循環♻️ ｜抱有希望」

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Mar 12, 20231 min read

幸福心靈 Tips

幸福心靈 Tips

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Mar 12, 20231 min read

「雙城記｜心靈鍛鍊｜在大馬濕氣重要持續運動特別吃力｜還是要努力💪🏼｜不進則退｜Meera的第一個羅盤｜椰子燉湯」

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Mar 12, 20231 min read

「幸福心靈靚句｜長大以後你是不是不再訴苦了｜中間這一輩｜為周邊的人 #強大著｜你辛苦我知道｜安度低潮再攀高峰」

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Mar 12, 20232 min read

「幸福心靈上課靚句｜人生總有順境與逆境｜練就可以浮出水面的能力｜成為自己最好的渡河之舟｜冬夜的月光下」

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Mar 12, 20232 min read

「幸福心靈上課靚句｜怎麼處理生活中說不出口的焦慮｜我是這樣做的」

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Mar 12, 20233 min read

「幸福心靈上課靚句｜擁有 VS 享有｜誰比較powerful ？」

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Mar 12, 20232 min read

「心靈教練語｜2022生命能量解碼課 #連毛孔也FRR SH起來的經驗」

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Mar 12, 20232 min read

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